En Talking Points facilitamos cada semana hojas de trabajo para practicar la comprensión lectora con ejercicios sobre las historias que hemos escrito.
Alana Sethi llegó a Hong Kong justo antes de que comenzara la pandemia de coronavirus. Después de meses de aprendizaje en línea, Sethi habló con sus compañeros de clase en Australian International School sobre su lucha para adaptarse a la nueva normalidad.
Estas conversaciones la inspiraron a comenzar a Ayudar a Nuestro Planeta Tierra (HOPE). Esta es una organización sin fines de lucro dirigida por jóvenes que empodera a los adolescentes a través de educación sobre salud mental.
“Anteriormente estudié en el extranjero, en el Reino Unido, y cuando tenía problemas con mi salud mental, tuve acceso al sistema público de salud mental y a organizaciones benéficas y clubes juveniles locales”, dice Sethi, que ahora tiene 21 años, y está estudiando. Psicología en la Universidad de Toronto.
«Esto fue realmente útil y quería compartirlo como un recurso que pueda ser útil para otros jóvenes de Hong Kong».
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reconocimiento mundial
El arduo trabajo de Sethi le valió un lugar entre los 10 mejores finalistas del Premio Global para Estudiantes Chegg.org 2024. Los finalistas se anunciaron en septiembre.
«Es muy importante poder representar a Hong Kong y demostrar realmente que podemos hacerlo», afirmó Sethi. “Podemos ser agentes de cambio y jóvenes con impacto”.
Cada año, se otorga un premio de 100.000 dólares a un estudiante que haya tenido un impacto en sus estudios, sus compañeros y la sociedad. La ganadora de este año fue Ángela Elena Olazarán Laureano, una joven mexicana de 17 años que desarrolló un asistente médico virtual impulsado por inteligencia artificial. Venció a otros 11.000 nominados de 176 países para ganar el premio mayor.
A Alana Sethi le apasiona ayudar a los adolescentes a obtener el apoyo de salud mental que necesitan. Foto de : Folleto
enseñanza y aprendizaje
Según Sethi, HOPE tiene como objetivo crear «un ecosistema de bienestar autosostenible donde los jóvenes tengan acceso a conocimientos sobre salud mental y herramientas de autoayuda».
Muchas de estas herramientas «provienen de tratamientos reales que reciben las personas, pero desglosamos herramientas específicas y las compartimos como pequeñas habilidades de autoayuda».
Para construir este ecosistema, HOPE ofrece talleres sobre temas como atención plena, emociones y apoyo entre pares. La organización también se centra en asociaciones con escuelas. Los estudiantes pueden poner en práctica lo que han aprendido compartiéndolo con sus compañeros.
Hasta ahora, la mayoría de las actividades de HOPE se han centrado en Hong Kong, más recientemente en colaboración con la Escuela Internacional Coreana, pero su objetivo es expandirse a otras partes de la región de Asia y el Pacífico.
HOPE también lanzó recientemente un programa de empoderamiento, Nuestro Liderazgo Juvenil. Anime a los estudiantes a convertirse en líderes enseñándoles habilidades como la planificación de eventos y la oratoria.
«Es muy importante tener una representación juvenil diversa en el campo de la salud mental. Es importante… empoderar a otros jóvenes, aprovechar sus ideas y ayudarlos a llegar a comunidades a las que yo no puedo llegar. Se trata de hacerlo realidad», Sethi. explicado.
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Universalidad de la salud mental
En agosto, HOPE celebró una exposición de arte «Universalidad» en Hong Kong. La pieza abordó el bienestar espiritual. También se realizaron talleres sobre temas como narración digital y diseño de ciudades amigables.
El nombre de la exposición hace referencia a la amplia gama de necesidades de salud mental de las personas, desde desafíos cotidianos hasta problemas más serios. Algunas personas luchan por pasar el día, mientras que otras prosperan en el exterior mientras enfrentan batallas internas. Estas condiciones también cambian constantemente.
«La universalidad es muy importante para mí y era muy importante demostrar toda esta parte del espectro», dijo Sethi. «Está bien estar en cualquier extremo… y está bien que fluctúe».
Para evaluar su comprensión de esta historia, descargue la hoja de trabajo imprimible o responda las preguntas del cuestionario a continuación.
dar autoridad al impuesto
Darle a alguien el poder o la confianza para hacer algo.
elevación irregular fluctuante
Cambios frecuentes de tamaño, cantidad o calidad.
influyente
tener el poder de influir o cambiar el comportamiento o el pensamiento de los demás
independencia y autosuficiencia
Capaz de continuar de manera saludable o exitosa sin la ayuda de nadie.
rango del espectro
Una gama completa o extensa de cualidades, ideas, etc. relacionadas.
